ピジウム[Pygeum]は、アフリカサクラソウという木の樹皮からの抽出物です。一般的に前立腺の健康のためのサプリメントとして販売されており、良性前立腺肥大症の症状を改善し、肥大を低下させる作用が示唆されています。その他の効果についても研究が行われています。
コンテンツ
概要
重要な効果・情報
ピジウム(Pygeum)は、アフリカサクラソウ(Prunus africana)などの木の樹皮に由来するハーブサプリメントです。ピジウムは、前立腺に関する健康サプリ(特に、良性前立腺肥大症（BPH）の緩和)として販売されています。古くから前立腺に関する研究が行われており、研究のデザインが不良なためエビデンスとして強力でない研究もありますが、良性前立腺肥大症の症状を改善するようです。また、ピジウムは、増殖因子を妨害することによりインビトロ（試験管内）で もBPHの増殖を低下させ、受容体に対する抗アンドロゲン化効果も示していますが、このような効果が経口補給によっても人体で起こるかどうかを決定するためには、さらなる研究が必要です。
また、炎症、腎臓病、泌尿器系疾患、マラリア、腹痛、発熱、性欲改善などの効果も研究が行われていますが、十分なエビデンスが不足しているため、結論には至っていません。
適応・効果
適応情報
有効性の信頼度(高)
- 前立腺肥大症（良性前立腺肥大症、BPH）: ピジウムを経口摂取すると、排尿量の低下などの前立腺肥大症の症状が軽減されます。 ピジウム、カボチャ種子油、ムクゲアカバナ(Epilobium parviflorum)、リコピン、ノコギリヤシを含むサプリメントを1日1回服用すると、良性前立腺肥大症患者の昼夜の排尿回数が減少することが示されています。
エビデンス不足
効果まとめ
効果まとめ表
効果まとめ表は動物や試験管内の実験ではなく、経口服用による人体での反応を科学的に研究したデータを基にどのような効果がどの程度あるのかをまとめたものです。
| レベル | 研究の質と量 ? 信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります. |
|---|---|
| 二重盲検臨床試験が繰り返し行われ確実性の高い研究が実施されています。 | |
| 2つ以上のプラセボ効果を排除した二重盲検試験を含む複数の研究が実施されています。 | |
| 二重盲検試験が1件または複数コホート試験が実施されています。 | |
| 上記に満たない研究内容または観察研究のみが報告されています。 |
| 研究の質と量 ? 信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります. | 研究対象 | 効果の大きさ ? それぞれの研究対象に対する効果の方向性と大きさ. 対象項目を増加させるもの、低下させるもの、作用しないものを示しています. | 研究の整合性 ? 科学的な研究でも常に結果が一致するとは限りません. この評価が高いほど対象項目に関する科学的な研究結果が一致しており、整合性が取れています. | 摘要 |
|---|---|---|---|---|
| 良性前立腺肥大症の症状 | 中程度 | 高い 研究結果を見る | ピジウムの補給によって良性前立腺肥大症患者の排尿関連の症状（夜間頻尿、尿量、尿流量を含む）が19〜23％の範囲で減少するようです。 |
副作用
ピジウムは、適切に経口服用された場合、ほとんどの人にとって安全です。 吐き気や腹痛などの腹痛を引き起こす可能性があります。また、科学的な検証は行われていませんが、先天的な循環器障害を持つ方の心拍の異常が報告されているため、注意が必要です。
注意と警告:
妊娠と授乳: 安全に関する情報は十分ではありません。安全のため使用を控えましょう。
注意事項
混同しやすいもの
- ピクノジェオール （パイン樹皮エキス）
注意点
- ピジウムは試験管での実験で抗アンドロゲン作用を示しており、いくつかの利点がある可能性がありますが、一般的に好まれない作用をもつ可能性もあります。
服用方法
推奨用量、有効量、その他の詳細
ほとんどの前立腺を調べた科学的研究では、50-200mgのピジウムを毎日摂取しています。ピジウムの最適な用量を決定するためには、さらなる研究が必要です。
成人
経口摂取:
- 前立腺肥大症(BPH): 1日75-200mgのピジウムの抽出物が15-120日間使用されました。 また、乾燥したピジウムの茎15g、カボチャ種子油160 mg、ムクゲアカバナ(Epilobium parviflorum)500 mg、リコピン2.1mg、ノコギリヤシ660 mgを含むサプリメント製品が1日1回3ヶ月間使用されました。