ポリコサノールの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

概要

重要な効果・情報

ポリコサノールは、サトウキビのワックス状コーティングから得られる親油性（脂溶性）化合物の混合物です。高コレステロール値の治療に頻繁に使用されており、いくつかの研究では、スタチン療法に匹敵する効能が見られたと主張しています。

研究はほとんどがキューバから始まっており、キューバからの研究結果をその他のものと比べた場合 、キューバからのデータで100％だったヒトでの成功率が、それ以外では約14％の成功率に低下します。サトウキビに由来するポリコサノールがキューバから多く輸出されていることとこのように実験結果に分裂が生じていることから、キューバからのポリコサノールに関する科学文献はバイアスがかかっている疑いを持たれています。キューバの外で行われた研究とキューバで行われた研究では、同様の参加者のプロファイルと同様の用量で実験をデザインしており、実験の材料も同一産地から入手して行ったものもあります。検査中に提供される食事は異なりますので、これが原因で結果に差が出ている可能性は排除できていません。

研究の場所や結論にかかわらず、ポリコサノールの使用は非常に安全であることは示唆されており、人間の実験でも副作用は報告されておらず、動物による研究でも過剰摂取による毒性は報告されていません。

適応・効果

適応情報

有効性の信頼度(高)

• 血行不良による足の痛み（間欠性跛行）:  ポリコサノールの経口摂取は、間欠性跛行の人が痛みを伴わずに歩ける距離を改善することが示されています。 疼痛: 下肢痛: 跛行 痛み

エビデンス不足

• 動脈閉塞(冠動脈硬化性心疾患): 初期の研究では、ポリコサノールを単独またはアスピリンで20ヶ月間服用すると、動脈閉塞を持つ人の心疾患関連症状を軽減できることが示唆されています。
• 遺伝性高コレステロール(家族性高コレステロール血症): 初期の研究では、ポリコサノールを摂取しても、高コレステロール血症を持つ人の総コレステロールまたはLDL「悪玉」コレステロールは減少しないことが示されています。コレステロール抑制サプリ: 総コレステロール コレステロール
• 高コレステロール（高コレステロール血症）: 研究結果では、高コレステロール治療のためのポリコサノールの有効性については意見が異なります。 それが有効とする研究がいくつかありますが、これらの研究の多くはポリコサノールの製造に使用されるサトウキビが栽培されているキューバで行われています。 キューバ以外（ドイツ、カナダ、南アフリカ）で行われたほとんどの研究は、ポリコサノールがコレステロールをほとんど低下させないことを指摘しています。コレステロール抑制サプリ: コレステロール

効果まとめ

副作用

副作用と安全性

ポリコサノールは、1日5-80mgの用量で経口服用した場合、ほとんどの人にとって、最大3年間は安全です。 ポリコサノールの副作用は軽度の頭痛、睡眠障害、めまい、胃の不調、皮膚の赤み、体重減少などですが、これらの副作用は比較的まれとされています。

注意と警告

妊娠と授乳: 安全性に関する信頼できる情報が十分ではありません。安全のため使用を控えましょう。

出血障害: ポリコサノールは血液凝固を遅らせ、出血性疾患の患者の出血のリスクを高める可能性があります。

手術: ポリコサノールは血液凝固を遅らせる可能性があります。 手術中および手術後に余分な出血のリスクが高まる可能性があります。 予定された手術の少なくとも2週間前にポリコサノールの使用を中止してください。

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

ポリコサノールの標準補給量は、1日2回5〜10mgです。（1日の合計量は10〜20mg） この用量で最適な生物活性を持つかどうかは分かっていません。下記のような用量で、特定の症状に対する実験が行われています。

成人
経口摂取:

• 血行不良による脚の痛み（間欠性跛行）: 10mgのポリコサノールを1日1-2回、最大2年間服用しています。

科学的根拠・参考文献