アナタビンは、タバコやナス科の植物に見出されるアルカロイド化合物であり、ナスやピーマンが含まれています。アナタビンは抗炎症性を有するが、補充が実用的であるかどうかを判断するためのさらなる研究が必要です。
概要
重要な効果・情報
アナタビン（Anatabine）は、タバコや夜間家族の他の植物に含まれるアルカロイドです。アナタビンはその抗炎症性のために研究されています。予備的なエビデンスは、自己免疫疾患およびアルツハイマー病を治療することが有用であり得ることを示唆しています。残念なことに、現在の研究では、市場で入手可能なアナタービンサプリメントよりも有意に高い用量を使用します。口腔研究では、体重1kg当たり1.6mgの用量を使用する傾向があり、これは68kgの人に対して68-110mgの用量に変換されます。 1つのヒトの研究でも、現在のアナタビルの補給量よりも6〜12倍高い用量で抗炎症効果を見出すことさえできませんでした。アナタービンの主なメカニズムは、活性化B細胞の核因子κ軽鎖エンハンサー（nF-κB）と呼ばれる、DNA転写を担うタンパク質を阻害する転写因子3タンパク質（STAT3）のシグナルトランスデューサおよびアクチベーターを阻害することによって作用します。
ボスウェリア・セラータ（Boswellia serrata）とフィーバーフュー(Feverfew)の両方とも、同様のメカニズムを有します。市販されているアナタービルサプリメントの制限により、これは実用的な抗炎症性サプリメントではありません。
注意事項
その他の名称
- アナログ（ブランド名）
確認事項
服用方法
推奨用量、有効量、その他の詳細
アナタビンに関する動物研究では、自己免疫疾患のためにマウスで12.5〜20mg / kgの体重を経口投与した。これは、以下の予備的なヒト用量を示唆している：•68kgの人の場合は70〜110mg•90kgの人の場合は90〜150mg113kgの人の場合110〜180mgこれらの用量は、ヒトの研究ではなく、予備的な動物のエビデンスに基づいています。アナタービンの補給は、その影響に関する人為的なエビデンスがないため、現時点では推奨できません。
効果まとめ表
効果まとめ表は動物や試験管内の実験ではなく、経口服用による人体での反応を科学的に研究したデータを基にどのような効果がどの程度あるのかをまとめたものです。
| レベル | 研究の質と量
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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります. |
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二重盲検臨床試験が繰り返し行われ確実性の高い研究が実施されています。 |
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2つ以上のプラセボ効果を排除した二重盲検試験を含む複数の研究が実施されています。 |
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二重盲検試験が1件または複数コホート試験が実施されています。 |
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上記に満たない研究内容または観察研究のみが報告されています。 |
| 研究の質と量
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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります. |
研究対象 | 効果の大きさ
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それぞれの研究対象に対する効果の方向性と大きさ. 対象項目を増加させるもの、低下させるもの、作用しないものを示しています. |
研究の整合性
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科学的な研究でも常に結果が一致するとは限りません. この評価が高いほど対象項目に関する科学的な研究結果が一致しており、整合性が取れています. |
摘要 |
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血圧 | – | – 研究結果を見る |
6-12mgのアナタビンは、健常人の血圧に有意な影響を与えないようです。
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心拍数 | – | – 研究結果を見る |
健常人では、6〜12mgのアナタビンで心拍数に有意な影響はない
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筋肉損傷 | – | – 研究結果を見る |
新規の運動後の回復の進行（3日間にわたって測定した場合）は、アナタービン6〜12mgの影響を受けなかった
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筋肉痛 | – | – 研究結果を見る |
知覚された筋肉の痛みおよび運動による痛みは、アナタービン補給の影響を受けなかった。
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筋力 | – | – 研究結果を見る |
3日間の回復期間にわたる強度回復は、アナタービン6〜12mgによって有意に改善されなかった
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