冬虫夏草は、中国の伝統医学で使用されてきたキノコです。老化防止や滋養強壮、抗癌作用に有効であると宣伝されていますが、これらの主張は、現時点では曖昧で、人間での科学的な検証は多くありません。また、精巣においてテストステロンの産生を調節する可能性が示唆されていますが、そのメカニズムは複雑で十分にはわかっていません。
HMBは、筋肉のタンパク質の分解を抑制するロイシンの活性代謝産物です 。筋肉の変性を抑制する作用があるようですが、筋肉のタンパク質合成の促進についてはロイシンほどの効果がないことが示されています。
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