サイリウム[Psyllium]（オオバコなどの種皮の粉末）は、植物から採集された繊維であり、サイリウムは脂肪酸とコレステロールに食事から結合することができます。便の水分および重量を増加させることができる。
Rooibos（ Aspalathus linearis ）は、その強力な抗酸化特性を謳っている半甘茶です。非常に口当たりが良く市販されているにもかかわらず、主な生理活性物質（アスパラチン）の乏しい吸収は、その健康促進特性に限界を示唆しています。
グリーン・コーヒー・エキスは、食品中のクロロゲン酸の濃縮源であり、現在、サプリメントとしての心臓の健康と脂肪の喪失に使用されています。これらのパラメータに対しては、弱〜中程度の効果が見られます。
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松樹皮抽出物のピクノジェノール[Pycnogenol]は、その一般的な健康および抗糖尿病性および勃起障害を有意に助けると思われる酸化窒素を増強する効果について研究が進められています。
PQQは、かつてはビタミンであると考えられていた小分子であるが、人体内でのその作用は、この仮定されたビタミン様メカニズムに関連していません。細胞内のREDOX剤としての作用を介して、シグナリングを修飾することができ、ミトコンドリア機能をサポートすると考えられています。
ステビア(Stevia rebaudiana)は、葉の抽出物または単離された「ステビオシド」が甘味料として使用されるハーブです。ステビアは他の甘味料とは違い、人工ではなく、「天然」の甘味料であり、有益な薬理学的作用と毒性の両方を持ちます。
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Ganoderma lucidumは、強力な免疫系調節因子、有望な抗癌剤、およびストレス低下剤です。このキノコは伝統的な中国薬で頻繁に使用されています。
ナギイカダ は海外ではブッチャーズ・ブルーム（Butcher’s Broom）として一般的に知られているハーブで、伝統的に血液循環の改善に使用されており、静脈を収縮させることで血流を改善することが示唆されています。単体でのエビデンスは限られていますが、体内の血液貯留によるむくみの減少が示唆されています。
ジンジャーは伝統的に伝統的な中国医学とアーユルヴェーダの両方で薬として扱われてきたスパイスです。1-3gの用量は吐き気を軽減し消化をかなり効果的に行うことができます。粉末根茎（垂直根）を毎日10〜15gでスーパーローディングすると、 テストステロンが増加する可能性があります。
ワインに含まれていることが知られている分子で、寿命を延ばすと偽って言われています（哺乳類ではそうは見られません）。これは、心臓および血流を保護するのに有効であるようであり、インスリン感作物質であり得る。人生に何年も追加することはありませんが、何年も人生を追加する可能性があります。
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