クレアチンは、急速にエネルギー（ATP）を生成して、細胞の機能をサポートする化合物です。筋肉と脳内に存在し、筋力や運動能力を向上させ、脳神経を保護する特性が示されています。クレアチンはよく研究されており、ほとんどの人にとってはかなり安全です。

CDP-コリン（シチコリン）は、摂取時にコリンとシチジンの両方に変換するノートロピック化合物であり、後者は体内のウリジンに変換されます。これら2つの化合物のプロドラッグとして認知促進特性を付与するようです。

PRL-8-53は、短期記憶への効果が示唆されている合成サプリメントですが、現在公開されているすべてのエビデンスは、特許権者が資金を提供した研究によるもののため、その効果や安全性について第三者機関による検証が必要です。

S-アデノシルメチオニン（SAMe）は、血液中を循環し、メチル基を提供して他の代謝反応を維持するメチル供与化合物です。低下したSAMeレベルは抑うつ症状と関連しており、補充は部分的な欠陥を助長する可能性があります。

カンナ（ Kanna）としても知られているsceletium tortusoumは、伝統的に努力を強調する前に噛んだハーブです。それは、より多くのエビデンスが必要であるが、国家の不安を軽減する役割を果たすかもしれないことを示唆しています。

モダフィニル[Modafinil]は、覚醒を高め、眠気を防止する向精神薬です。認知と記憶を増やす​​だけでも、向知性サプリメントのカテゴリーでは強力で、高い作用が知られています。日本では向精神薬に指定されており、「麻薬及び向精神薬取締法」により、輸入、輸出、製造、製剤、小分け、譲り受け、譲り渡し、所持、使用がすべて禁止されています。

Bacopa monnieriは、伝統的な医学で長寿と認知向上のために使用されてきたノートロピックなハーブです。補充は、不安を軽減し、記憶形成を改善することができる。

ココア抽出物は、キサンチンの分子（テオブロミンとカフェイン ）とプロシアニジンでできているチョコレートの味を持つ苦い混合物です。補足ココア抽出物は、改善された血流および抗酸化作用によって心血管および認知恩恵を提供し得る。

レッドクローバーエキス（PromensilまたはMenoflavon）は、イソフラボンであり、 大豆イソフラボンを少量含み、いくつかの同様の構造、例えばBiochanin A;閉経の治療薬として使用されると、赤いクローバーは、健康を改善し、日焼けを減らすには軽度ではあるが、信頼性の低い利点を有するように見える。

コリンは、認知増進特性（アセチルコリン、学習神経伝達物質に変わる）または肝臓の健康増進剤として使用され、脂肪肝蓄積を減少させることができる分子です。で大量に発見卵 、特に卵黄。