Punicic Acidはザクロ油に見られる主な脂肪酸であり、ザクロで発見され、 ザクロに伴う健康上の利点の多くに寄与する可能性があります。
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初乳[Colostrum]は、牛などの動物の乳腺分泌物です。サプリメントとして補給するとホエータンパク質と似たような効果が期待でき、免疫や消化器系にいくつかのユニークな効果を持つ可能性が示唆されています。
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ロイシン酸（α-ヒドロキシイソカプロン酸またはHICAとしても知られている）は、アナボリック特性を有すると推論されるロイシン代謝産物です。経口補充後に有効であるように思われるが、ロイシンまたはHMBとの比較は存在しません。
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ウルソール酸 （Ursolic Acid）は、リンゴの皮の中にも見られる分子で、ホーリーバジル(トゥルシー)と呼ばれるアーユルヴェーダのハーブにも豊富に含まれています。人間を対象にした研究は不足していますが、ウルソール酸の服用によって脂肪量に変化は見られませんでしたが、筋肉量を増加が示唆されているため身体の再構築作用があると考えられています。人間での研究はまだありませんが、妊娠可能性が上がる可能性があります。
ベタイン（トリメチルグリシン）は、体内のコリンの活性代謝物でビートルートの成分としても知られています。葉酸と同様に体内のメチル化に重要な役割を果たし、クレアチンのように浸透圧を調節する作用や強壮作用があります。
ベータアラニン(β-アラニン)は体内でカルノシンに変換されるアミノ酸で、体内で酸緩衝して乳酸の生成を抑えることで筋持久力を改善する作用が示されています。また、ベータアラニンは除脂肪体重を増加させる作用を持ち、カルノシンは、抗酸化作用や抗老化作用を持つ可能性が示唆されています。
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共役リノール酸(CLA9)は、脂肪の燃焼を誘発するPPARという受容体に作用する脂肪酸です。少なくとも、理論的には効果があるはずですが、人で行った実験では効果が相反しており、効力もそれほど高くないようです。効力としてはTTAの方が多いかもしれません。
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DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)は体内で分泌されるホルモンで、単独でも効果を発揮し、体の必要性に応じてテストステロンまたはエストロゲンに変換されます。 DHEAの補給でアンチエイジング効果を持つ可能性が示唆されていますがまだエビデンスは十分ではありません。
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ロイシンは主要BCAAであり、BCAAで最も利益が得られます。ロイシンを単独で補うことは依然として有益であり、 BCAAミックスよりも安いかもしれません。しかし、彼らはまだ苦いです。
魚油は一般的な健康補助食品でオメガ3を含有しています。脂肪のある魚を十分に食べていれば補給の必要ありません。
