医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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初乳の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

初乳[Colostrum]は、牛などの動物の乳腺分泌物です。サプリメントとして補給するとホエータンパク質と似たような効果が期待でき、免疫や消化器系にいくつかのユニークな効果を持つ可能性が示唆されています。

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ケルセチン[Quercetin]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ケルセチンは、すべてのバイオフラボノイドの中で最もよく研​​究されています。それは実際にはそれ自身でサプリメントの良いことではありませんが、興味深い研究テーマです。相互作用のトン 、および他との相乗バイオフラボノイドの吸収増加レスベラトロール及び緑茶カテキン 。

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ラクトバチルスカゼイ[Lactobacillus casei]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Lactobacillus casei (通常Shirotaとして、Yakultとして知られる)は、プロバイオティクスとして見られる細菌株です。

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ホエイプロテインの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

乳清タンパク質は乳タンパク質の成分であり、他方はカゼインである 。ホエイは、他の形態のタンパク質より健康的かもしれません。ホエーの利点はタンパク質そのものによるものですが、カゼインはより良い筋肉増強剤である可能性があります。

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アラニルグルタミンの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

アラニルグルタミン (L-アラニル-L-グルタミン)は、グルタミンとアラニンのジペプチド分子であり、グルタミンよりも安定して水溶性も高くなります。L-アラニル-L-グルタミンの服用によるパファーマンスの向上のための使用は科学的なエビデンスによる裏付けはされていません。

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