医薬品・サプリメントの科学的レビュー

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CDP-コリン[CDP-choline](シチコリン[Citicholine]) の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

CDP-コリン(シチコリン)は、摂取時にコリンとシチジンの両方に変換するノートロピック化合物であり、後者は体内のウリジンに変換されます。これら2つの化合物のプロドラッグとして認知促進特性を付与するようです。

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フェニルピラセタムの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

フェニルピラセタム (Phenotropil)は、 ピラセタム (Piracetam)に由来するラセタム(racetam)薬物であり、唯一の修飾は、その構造にフェニル基を付加することです。類似の特性にははるかに低い線量が必要であり、精神刺激効果を有するようです。

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認知力と筋力と成長に!α-GPCの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

α-GPC(アルファ-GPCまたはアルファ-グリセロホスホコリン)は、認知促進特性やアスリートのパフォーマンスの向上や成長ホルモンの分泌促進のために使用されるコリン作用性物質です。細胞膜を保護し、認知低下を防止するのに役立つことも示唆されています。

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ヤマブシタケ[Hericium erinaceus]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

ヤマブシタケは、ライオンのツバキと呼ばれ、サプリメントにすることができる食事用キノコです。それは有望な認知増強剤および免疫調節剤(文脈に応じて炎症を刺激または抑制すると考えられる)のようです。

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ダイオウウラボシ[Polypodium leucotomos]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Polypodium Leucotomos(Calaguala)は、一般的にはハーブの名前で呼ばれ、日焼けによる皮膚の損傷に対して適度に強力な保護作用を有すると思われます。免疫増強剤でもあり得る。

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認知症には効果なし? DMAEの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

DMAEはコリン分子であり、β-アミロイドという「加齢色素」の沈着を減少させる効果があります。高齢者の認知健康のために使用されるセントロフェノキシンなどの有効成分ですが、アルツハイマー病の認知機能の低下や遅発性ジスキネジアに対する効果は無いことが示されています。

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エゾウコギ[Eleutherococcus senticosus]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Eleutherococcus senticosusは、激しい好気的活動の間に仕事能力を高めるかもしれないアダクトジェニックおよびハーブです。抗ストレスと潜在的な免疫増強効果もあります。

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イトヒメハギ[Polygala tenuifolia]の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

Polygala tenuifoliaは、記憶を改善し、認知症を予防する能力のために、伝統的な中国医学で使用される根です。限られた人間のエビデンスは、 Polygala tenuifoliaが記憶を改善することはできないが、空間認識と組織を改善する可能性があることを示唆しています。

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クルクミンの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

クルクミン[Curcumin]はウコンの有効成分であり、ショウガにもある程度含まれています。抗癌特性を持つ抗炎症性分子であり、魚油と同様に、メタボリックシンドロームの症状の軽減が示されています。バイオアベイラビリティ(生物学的利用率)が低いのですが、黒コショウと摂取することで吸収が大きく向上します。

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硝酸(テーブルビートエキス)の効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

無機硝酸塩(NO 3 – )は、血圧および心臓血管の健康管理において重要な役割を果たすようである内生的に生成された食品です。 ビート根の主成分である硝酸塩は、NOS酵素とは独立した様々な手段によって酸化窒素に変換され、運動を補助することができる。

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