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2人のパートナーのうちの1人を交互に投げつけるテストで評価した場合、エリート柔道選手で300mg / kgの重炭酸ナトリウムが第2および第3試合のパフォーマンスを上げることができたが（全体ではなく）スローと作業量は5.1％増加した。 その後の上半身の羽ばたき試験では、第3および第4試験で平均およびピーク出力が増加したが、第1試験で有意な効果は認められなかった。

訓練を受けた人のローミング・エルゴメータの2分後の全部のスプリットが、対照と比較して仕事量を有意に増加させなかったが、300mg / kgの重炭酸ナトリウム後の標準的な生化学的変化と依然として関連していた。この研究はアシドーシスの悪影響を確認した。

それ以外の場合、スプリントテスト（耐性のある自転車、3分間すべてのアウト）の前に300mg / kgを与えられた健康で活動的な成人男性では、補充はパフォーマンスを向上させることができなかった。

訓練を受けた女性アスリートのスプリントテスト（4秒スプリント、100秒イージーペダル、20秒ブレーク、36分間の繰り返し、そしてその後の休憩後）では、トレーニングを受けた女性アスリートでは、第2ブロックのトレーニングで全体的に仕事量が増加する傾向にあり、 4Sのスプリントでの作業能力を見ているだけです。著者らは、試験の90分前およびその後20分後に200mg / kgの抗疲労効果が示された。

大学時代の女性の短期間のスプリント試験に先立つ300mg / kgは、5％の作業出力と乳酸塩生産（休息時の乳酸塩生産に影響を与えない）を向上させることができた。

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体重増加前の重炭酸ナトリウム300mg / kg（脚部の運動の最大12回）は、実施された作業を有意に増加させなかった

500mg / kgの重炭酸ナトリウムを5日間毎日投与すると、コントロールと比較して60秒間のサイクル試験（14.2％の作業を増加させる）で性能を改善することができた。

200mg / kg重炭酸ナトリウムを摂取した後、健常成人の5回の反復サイクル（100％VO2最大1分間のスプリント）は、最終的なスプリント（1分でカバーした距離）のパフォーマンスが42％プラセボと比較した初期の試験では、

オスの場合、スプリントを繰り返す前に重水素を300mg / kg（30秒休んで6回スプリントを10回行った）では、出力がピーク（ピーク値または平均値）を上げることができなかったが、実施された総作業量は2％増加した。