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2人のパートナーのうちの1人を交互に投げつけるテストで評価した場合、エリート柔道選手で300mg / kgの重炭酸ナトリウムが第2および第3試合のパフォーマンスを上げることができたが（全体ではなく）スローと作業量は5.1％増加した。 その後の上半身の羽ばたき試験では、第3および第4試験で平均およびピーク出力が増加したが、第1試験で有意な効果は認められなかった。

エリート漕ぎ手のこの研究では、急性（300mg / kg運動前）と慢性（3日間500mg / kg）の両方でパワー出力を改善したり、知覚運動率を変更しなかった。

300mg / kgの重炭酸ナトリウムはBMXライダーにエリートし、酸：塩基バランスバイオマーカーを改善すると指摘したが、性能の向上は観察されなかった。

2,000mのローイング試験の90分前に300mg / kgの重炭酸ナトリウムを使用すると、酸性度が向上したにもかかわらず性能が向上しなかった。この研究における無効性は、腸の副作用を報告する重炭酸塩群のすべての被験者に関連する可能性があります。

（4ラウンドのボクシング）は、心拍数や知覚運動の速度に有意な影響を与えずに全ラウンドでのパンチ精度が改善されたことを示した（Borgスケール）

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準最大サイクル試験から疲労した後、等尺性脚伸展によって評価された力作成は、プラセボ群（サイクリストは被験者であった）と比較して重炭酸ナトリウム群で有意に大きかった。

3回の別々のウイングテストを受けた9人のエリートBMXライダーでは、重力の作用に影響を与えずに炭酸水素ナトリウムを摂取した後、「覚醒準備」が増しました。しかしながら、重炭酸塩および乳酸塩の増加にもかかわらず、性能は影響を受けなかった。

最近、ケトン生成飼料に置かれた人々の徹底したサイクリング試験（95％VO2 max）の1時間前に採取された300mg / kg補助炭酸水素塩は、食餌誘発性の低下を逆転させず、増加した摂取速度を緩和することができなかった食餌によって誘発されます。

エリート漕ぎ手に炭酸水素ナトリウムを補給することで、2000mスプリントでのパフォーマンスを1.8％向上させることができました。これは血液乳酸塩の増加と知覚運動率の低下と酸素化レベルの保存の両方に関連していました。

77±1％のVO2 maxで30分間のサイクルの前に300mg / kgの重炭酸ナトリウムを与えられた十分に訓練されたトライアスロンでは、酸素消費は変化しなかったが、より高いRER（グルコースの利用を示す）