Glycine ingestion improves subjective sleep quality in human volunteers, correlating with polysomnographic changes

この研究の注釈:

ベッド前1時間に3gグリシンを使用した盲検化および対照研究では、睡眠潜伏期の短縮と遅い睡眠(REM睡眠および全体的な睡眠構造への影響なし)に至る時間の短縮と関連した睡眠の質を促進し、疲労および認知スコア。被験者は、睡眠不満を報告した者であった。


High-dose Glycine Added To Olanzapine And Risperidone For The Treatment Of Schizophrenia

この研究の注釈:

安定した抗精神病治療を受けている統合失調症患者において、800mg / kgのグリシンを毎日6週間投与すると、陰性症状(23 +/- 8%減少)に対して特に有効な症状をさらに軽減することができた。