glutamine-muscle-damage

プロフットボール（アメリカ）選手のサンプルでは、​​体重100mg / kgのグルタミン補給は、慢性的に（5日間）服用したときの運動に対するアンモニアの血清増加を減少させることができた。それは急にそれを上げるようだった（単回投与）。補足アラニンはグルタミンと同様の効果を示した。 ウレートは急激に10-20％増加し、5日間にわたって影響はなかった。尿素は急激に10-20％増加し、5日後には10％上昇したままであった。運動中のクレアチニン放出（筋肉損傷のバイオマーカー）は補給の影響を受けなかった。