Effect Of Glutamine Supplementation Combined With Resistance Training In Young Adults
| 効果 | なし |
| 検査方法 | 二重盲検 |
| 検査期間 | 1-6 ヶ月 |
| 被験者数 | 40 |
| 性別 | 男女 |
| 年齢層 | 18-29 |
| 体型 | トレーニングしている, 平均 |
この研究の注釈：
6週間の抵抗トレーニングプロトコールの間に健康な若者に900mg / kgのグルタミンを補給すると、パワーアウトプット（スクワット、ベンチ、脚伸展）および体組成マーカーの改善においてマルトデキストリンプラセボより優れていなかった。