garlic-heart-rate

4,650mgのニンニク球根抽出物（アリシン46.5mg）をトレーニングしたサイクリストに3週間に1回補充しても、運動の心拍代謝パラメータを変更したり、低酸素状態での疲労までの時間を改善しているようではありません。

冠動脈疾患（CAD）患者では、ニンニク1gに相当するニンニク油を毎日6週間補給することで、ピーク心拍数の低下に伴うトレッドミル試験での身体的能力を改善することができます。 （被験者は高血圧ではなかった）安静時心拍数に影響を与えなかった。 被験者はアスピリンを含む安定した薬物療法を受けており、副作用は認められなかった。

冠動脈疾患（CAD）患者では、ニンニク1gに相当するニンニク油を毎日6週間補給することで、ピーク心拍数の低下に伴うトレッドミル試験での身体的能力を改善することができます。 （被験者は高血圧ではなかった）安静時心拍数に影響を与えなかった。 被験者はアスピリンを含む安定した薬物療法を受けており、副作用は認められなかった。

過去2年間でニンニクのサプリメント（300-900mgの範囲、平均460mg）の消費を報告した高齢の成人では、ニンニクが摂取を補うことが分かった。 大動脈の硬さの測定値であるPWVは、ニンニクの方が低く、群間の差異は高齢者で顕著であった。血流の尺度であるEVR（弾性血管抵抗）で同様の傾向が認められた。