Blueberry Supplementation Improves Memory In Older Adults
| 効果 | 減少 |
| 検査方法 | 二重盲検 |
| 検査期間 | 1-6 ヶ月 |
| 被験者数 | 9 |
| 性別 | 男女 |
| 年齢層 | 65+ |
| 体型 | 過体重, 平均 |
この研究の注釈：
高齢者では、ブルーベリージュース（428-598mgアントシアニン）を12週間毎日摂取すると、口頭学習と記憶が改善されたが、主観的幸福（老年鬱病規模）だけでなく血糖やインスリンの変化も有益変更。