sodium-bicarbonate-judo-performance

2人のパートナーのうちの1人を交互に投げつけるテストで評価した場合、エリート柔道選手で300mg / kgの重炭酸ナトリウムが第2および第3試合のパフォーマンスを上げることができたが（全体ではなく）スローと作業量は5.1％増加した。 その後の上半身の羽ばたき試験では、第3および第4試験で平均およびピーク出力が増加したが、第1試験で有意な効果は認められなかった。