L-ornithine Supplementation Attenuates Physical Fatigue In Healthy Volunteers By Modulating Lipid And Amino Acid Metabolism

この研究の注釈:

試験に先立って6日間2gのオルニチンを補給し(試験日に6g)、心臓に影響を及ぼすことなく長期耐久性試験(80%VO2 maxで2時間のペダリング)でプラセボの52%まで疲労感を低下させた運動中の血圧の割合であるが、安静時の心拍数はその後増加した。運動中のアンモニア発生は減少した。


A Randomized, Double-masked, Placebo-controlled Crossover Trial On The Effects Of L-ornithine On Salivary Cortisol And Feelings Of Fatigue Of Flushers The Morning After Alcohol Consumption

この研究の注釈:

フラー(アルコールに鈍感である)と定義された人で飲酒する30分前に採取されたオルニチン400mgは、アルコール排泄を刺激することができず、眠気の状態を変えることはできなかったが、睡眠の長さを改善しながら翌朝疲労およびコルチゾールを減らすことができた。

この調査のための資金問題:
著者は財政的支援を宣言していませんが、オルニチン補給を行う会社の従業員です