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肥満への効果は?オレオイルエタノールアミドの効果・副作用の科学的レビュー・口コミ

オレオイルエタノールアミド[Oleoylethanolamide](OEA)は体内で産生される分子で、通常は腸内に存在します。食事後の満腹感はこの物質が受容体に作用することで起こります。 OEAの経口補給により、食欲や体型の改善への効果が示唆されていますが、再現性や安全性など、さらなる研究が必要です。

概要

重要な効果・情報

オレオイルエタノールアミド[Oleoylethanolamide](OEA)は体内で産生される分子で、通常は腸内に存在します。この分子が産生されることによって食後に満腹感を感じることが示唆されています。OEAは脂肪燃焼サプリメントに含まれることがあります。 OEAはペルオキシソーム増殖因子活性化受容体アルファ(PPARα)と呼ばれる高脂血症などの標的となる受容体に作用します。この受容体が腸内で活性化されると、食欲が低下すると考えられています。ラットの研究では、OEAの注射と経口摂取の両方によって、摂食量が減少することが示されており、人間での研究でも、PPARαが増加し、食欲を低下させ、肥満を軽減させることが示されています。また、PPARαが脂肪組織で活性化されると、エネルギー消費が増加することが示唆されています。 OEAの経口補給による体重減少や肥満の軽減効果と安全性を実証するには、再現性の検証やさらなるエビデンスが必要です。

適応・効果

適応情報

エビデンス不足
  • 肥満症: 研究によると、60日間のオレオイルエタノールアミドの補給により、肥満者のPPAR-α(高脂血症の遺伝的標的)、体重、BMI、胴囲、脂肪率、食欲などのパラメーターに有意な改善が見られました。これらの効果が確実であることを確かめるために、再現性の検証が必要です。

効果まとめ

効果まとめ表

効果まとめ表は動物や試験管内の実験ではなく、経口服用による人体での反応を科学的に研究したデータを基にどのような効果がどの程度あるのかをまとめたものです。

レベル 研究の質と量

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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.

二重盲検臨床試験が繰り返し行われ確実性の高い研究が実施されています。
2つ以上のプラセボ効果を排除した二重盲検試験を含む複数の研究が実施されています。
二重盲検試験が1件または複数コホート試験が実施されています。
上記に満たない研究内容または観察研究のみが報告されています。
研究の質と量

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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.

研究対象 効果の大きさ

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それぞれの研究対象に対する効果の方向性と大きさ. 対象項目を増加させるもの、低下させるもの、作用しないものを示しています.

研究の整合性

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科学的な研究でも常に結果が一致するとは限りません. この評価が高いほど対象項目に関する科学的な研究結果が一致しており、整合性が取れています.

摘要
体重 小さい 研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で体重の有意な減少が見られました。
肥満度指数(BMI) 小さい 研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で肥満度指数の有意な減少が見られました。
胴囲 小さい 研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で胴囲の有意な低下が見られました。
体脂肪 小さい 研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で体脂肪の有意な低下が見られました。
食欲 小さい 研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で食欲の有意な低下が見られました。
PPAR-α
中程度
研究結果を見る
オレオイルエタノールアミドの服用で高脂血症の遺伝的標的のPPAR-αの顕著な上昇が見られました。

副作用

現在、副作用に関する情報はありません。60日間の科学的な研究では、安全性に関する重大な問題は報告されませんでした。

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

肥満症の人を対照にした研究では、125mgのオレオイルエタノールアミドを1日2錠、経口服用しています。

科学的根拠・参考文献

管理人 :慶應義塾大学の理工学部卒業後、国内外でコンサルティング業務やスタートアップの立ち上げを経験した後、日本に帰国してから健康・医療の情報を収集して発信しています。 趣味:ネットサーフィン、読書(最近かなり減ってますが)、アウトドア(家族と) 毎日メディテーションとジョギング、筋トレ・ストレッチしています。既婚で子供4人(男女女男)です。