Morus Alba （White Mulberry）は、果物と根の両方が伝統的に活力と免疫支援のために使われてきた植物です。それは認知増強特性（主に未調査）および抗癌効果を持つ可能性があります。

概要

重要な効果・情報

Morus AlbaはWhite Mulberryですが、「White Mulberry」とは茎や葉を指しますが、茶や最近はエタノール/酢酸エチルの抽出物（サプリメントやワインの抽出物など）生物活性物質を濃縮するように見える。
モルスという言葉は、アルバの種が文字通り白 （ラテン語のアルバスから派生したもの）を意味する共通語「桑」と同義語として見ることができます。
Morus Nigra （Black Mulberry）などの他のMorusハーブは色が異なり、この記事の対象ではありません。White Mulberryは様々な目的のために繁体字中国語医学で使用されていますが、現在Morus Albaに関するほとんどのエビデンスは抗糖尿病性に関するものです。驚くべきことに、以前の状態（毒素誘発糖尿病、食餌誘発糖尿病、遺伝的糖尿病または正常ラット）にかかわらず血糖値を低下させるのに効果的であるが、現在のヒトのエビデンスはないことを示唆する反復ラットのエビデンスが多数存在します。それは、砂糖の吸収を阻害するのに最も効果的で、腸からの炭水化物の吸収を阻害するように見えるだけである（デンプン吸収の阻害はかなり弱いが、これに関してHibiscus Sabdariffaと相乗効果がある）。ほとんどの場合、これは、それが結合した窒素を有するグルコース分子である1-デオキシノジリマイシンとして知られるイミノ糖化合物に結びついています。酵素がグルコース構造に引き付けられるが、窒素基（糖には通常存在せず、酵素の機能を妨害する）のために効果的に作用し得ない競合阻害を介して糖に親和性を有する酵素を阻害するMorus Albaに関連する有望な認知効果もあるようであり、Piracetamと同様のレベルに記憶形成および認知を高めることができるというエビデンスがいくつかあります。興味深いことに、Morus Alba（ピラセタムが属する分子の構造クラス）にはいくつかのピロールアルカロイドが存在しますが、これらはまだ観察された認知的利点と関連していません。Morus Albaは、心血管の健康にも有益な利点を有するかもしれないが（循環性脂質およびコレステロールの改善、強力なインビトロでの抗炎症性の性質に関連する可能性のあるアテローム性動脈硬化性プラーク形成のかなり強力な減少を伴う）、これらはまだ試験されていない人間では現在のところ、Morus Albaは、特に認知およびグルコースコントロールに関して補足的な利点を有する可能性がある非常に有望な機能性食品および茶製品であるが、現在のところ、これらの利益がヒトにどれほど有益であるか、および、 Morus Albaは、「go-to」の補足物です。

注意事項

その他の名称

  • ホワイトマルベリー、カラヤマグア、ソーハクイ、サンバイパイ、ラムルス森

混同しやすいもの

注意点

  • モルス・アルバ（モルス・アルバ）の果実は、茎や葉から作られた茶とは性質が異なります。後者は抗糖尿病薬であり、認知側面は後者にある可能性があるが、現在は前者

分類カテゴリー

良い組み合わせ

  • Hibiscus Sabdariffa （Roselle）は、デンプンを消化するα-アミラーゼ酵素の阻害効力を増強するので、 Morus Albaが抑制する最も弱い炭水化物消化酵素である

確認事項

  • モクラスアルバにアレルギーを起こす可能性があります。これは、カバノキ花粉アレルギーと高い相関があると思われます（1）
  • 効果副作用.com 免責事項

服用方法

推奨用量、有効量、その他の詳細

食事以下炭水化物吸収およびグルコーススパイクを低減する目的で、
クワアルバ alongisdeを消費しなければならない炭水化物源は言いました。ラットの研究では（約0.11％の1-デオキシノジリミシン含量を仮定して）、用量は500-1,000mg / kgであり、これは推定ヒト用量である：

  • 68kgの人のための5,400-11,000mg
  • 90kgの人の場合は7,300〜14,500mg
  • 113kgの人で9,000-18,000mg

濃縮された抽出物は上記の要件を減らすことができるので、（1-デオキシノジリミシン含量の）10：1濃縮抽出物は、最も重い重量で900-1,800mgを必要とします。炎症および他の健康関連の問題（尿酸など）については、ラットの用量は20-200mg / kgの範囲にあり、これは推定ヒト用量である：

  • 68kgの人で220-2,200mg
  • 90kgの人で300-2,900mg
  • 113kgの人で400-3,600mg

効果まとめ表

 

効果まとめ表は動物や試験管内の実験ではなく、経口服用による人体での反応を科学的に研究したデータを基にどのような効果がどの程度あるのかをまとめたものです。

 

レベル 研究の質と量

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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.
二重盲検臨床試験が繰り返し行われ確実性の高い研究が実施されています。
2つ以上のプラセボ効果を排除した二重盲検試験を含む複数の研究が実施されています。
二重盲検試験が1件または複数コホート試験が実施されています。
上記に満たない研究内容または観察研究のみが報告されています。
研究の質と量

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信頼性の高い研究データの量. 信頼性の高いデータが多ければ多いほど研究結果の信頼性が高くなります.
研究対象 効果の大きさ

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それぞれの研究対象に対する効果の方向性と大きさ. 対象項目を増加させるもの、低下させるもの、作用しないものを示しています.
研究の整合性

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科学的な研究でも常に結果が一致するとは限りません. この評価が高いほど対象項目に関する科学的な研究結果が一致しており、整合性が取れています.
摘要
メラズマの症状 小さい – 研究結果を見る
ココナツオイルに溶解した桑の油は、ココナッツオイル自体に比べて、メラズマの症状の減少およびその後の皮膚の質の改善が注目されており、局所適用

 

科学的根拠・参考文献