医薬品・サプリメントの科学的レビュー
緑茶に含まれるカテキンは水溶性のポリフェノールです。緑茶は様々な効果について研究されており、その多くで有効性が実証されている日本が誇る万能飲料です。カフェインを含むことと用量によっては肝臓に負担がかかり毒性を持つため注意が必要ですが、上手に飲む習慣をつけることで様々な効果が期待できます。
2018年11月4日
2018年10月19日
2018年9月18日
25
©効果副作用.com All rights reserved.